「腕の汗がかゆい」「腕の汗でベタベタする」「腕に汗疹」アトピー体験者でもある私が、暑い夏の季節に腕がかゆくなる問題について、自身の体験を交えて語ります。夏の季節になると、「汗をかくと肌がかゆくなる」という問題に直面する人が多いと思います。これはアトピー性皮膚炎を持つ方だけでなく、敏感肌の人々にも共通する問題です。トップ画像は腕の汗で湿疹や赤みがでた監修の腕です。
腕の汗 対策
腕カバー竹布制天然素材
夏の季節は暑さと湿度が高まり、本日も30℃を越える暑さです。汗っかきには辛い季節がやってきました。
特にアトピー性皮膚炎を持つ人々は、この時期になると特に腕や他の部分もかゆみが増すのではないでしょうか。
以下に、夏のアトピー対策をいくつか紹介します。
スキンケアの適切な管理
一般的には、乾燥肌はアトピー性皮膚炎の症状を悪化させます。ですので、「肌を清潔に保ち、保湿剤を定期的に使用して皮膚を潤すことが重要です」とは一般論ですが、お肌の保湿はアトピーにとって逆効果となる事もあるので注意が必要です。
アトピー肌の注意点
- 洗剤は使わない
- 化学合成の保湿剤は避ける
- 保湿依存になる可能性
- 化粧も出来ればしない(保湿になる)
また、「化粧品やスキンケア製品は無香料、無添加のものを選び、肌に刺激を与えないように注意してください。」
こちらも一般論ですが、「無香料、無添加」の商品がいかに少ない事か？化粧品を疑問に想ったことはありませんか。
結論、アトピーのスキンケアは自分の肌の自己免疫力を高める事です。皮脂は天然のバリア機能なのです。
体温や室温の管理
過度の発汗は、かゆみを増長させる可能性があります。涼しい環境で過ごすこと、適度な水分補給を行うこと、綿やリネンなどの自然素材の服を選ぶことが効果的です。麻や絹などは高価にはなりますがお肌に優しい素材です。
特に注意が必要なのは化繊の繊維です。ポリエステルは吸水性がないのでムレの要因になります。
冷房の温度は汗をかかない程度に高めの設定が必要です。冷房の乾燥にも注意してくださいね。
ダニやハウスダストに注意
夏ののこの季節は湿度も高く寝苦しい夜も続きますが、ダニが元気になる時期でもありますね。ハウスダストの徹底排除を心がけましょう。
お部屋の換気も良くし、掃除機を頻繁にかけることも大切になってきます。アトピーの場合、布団なども通気性の良い素材がお勧めです。
適切な食事
食事も皮膚の健康に大きく影響します。特にアレルギーを引き起こす食品は避け、ビタミンC、E、亜鉛など皮膚の健康に有益な栄養素を多く含む食品を摂取すると良いでしょう。
しかし、現実の食品事情では厳しものがあります。できれば「加工品」や「出来合い」を避けて調理したものがお肌へも体へも安全性が高いでしょう。
ストレス管理
ストレスはアトピー性皮膚炎の症状を悪化させる可能性があります。リラクゼーションや趣味を通じてストレスを管理することを推奨します。とは一般的に言われている事です。
しかし、なかなかできなくて悩むのが人間です。楽しいことを考えてみましょう。楽しい事がなかったら楽しめる事を作ってみます。
医師との相談
アトピー性皮膚炎の症状が重度であったり、自己管理だけで改善しない場合は、医師に相談することをお勧めします。一般的にはステロイド薬や抗ヒスタミン薬などが処方されることもあります。から注意が必要です。
コチラも一般的にいわれている事ですが、医師にも大きく分けると二通りの医師や医療機関があります。
- ビジネス型医師また医療機関
- 赤ひげ医師
医療機関や医師も現在はビジネスです、コロナ渦でもわかる通り「薬を処方したり」「患者が減らない事」で製薬会社や医療機関は潤うのが怖いところですね。
＊しかし、信頼できる医師が必要です。薬では一時しのぎにしかなりません。
夏の腕の汗かゆみ対策-竹布アームカバー
竹布アームカバー到着
- 竹布アームカバーのやさしい着心地と特性
- 竹布の吸水性と放湿性について
- 竹布アームカバーの生産安全性
- エコと抗菌性を併せ持つ竹
- 竹布100%のアームカバーの心地よさと実用性
- 竹布についてのよくある質問
竹布アームカバーの心地よさとは？
竹布アームカバーのなんといっても魅力はその肌に優しい感触。軽く、柔らかい触り心地は、炎天下でも苦になりません。また、竹布の独自の特性により、蒸れにくく、雑菌の繁殖を抑える能力があります。静電気の心配もなく、肌への優しさを追求した結果生まれたアームカバーです。
このアームカバーは、独特のソフトな感触で肌にとってもやさしいんですよ。それにとても軽くて、まるで肌に水をはらせたような感じがします。暑い夏のお出かけにもぴったりですし、一つ持っているととても便利なんです。
竹布アームカバー特徴
竹布アームカバーの特徴は、その肌触りが滑らかで、保湿性が高い点です。さらに、抗菌性も高く、雑菌の繁殖を抑えてくれるので、衛生的にも安心なんですね。
そして何と言っても、蒸れにくく、においを抑えてくれるのが大きな魅力。
竹布の一大特徴である吸水性と放湿性。これは竹繊維の独自の構造によるもので、表面に無数の溝が存在します。これらの溝が水分を吸収し、放湿を可能にします。
さらに、乾きが早く、抗菌性も持つため、衛生的に使い続けられます。
竹布の優れた性能
竹布は、その吸水性と放湿性の両方を持っている素晴らしい素材です。その特性は、竹繊維の繊維表面にある無数の溝に由来しており、これにより水分を吸収し、高い吸水性を実現しています。そして、乾きが早く、抗菌性もあるので、衛生的です。
竹布のエコロジーとは？
竹布の原材料となる竹は、非常に速い成長速度を持ち、その抗菌性も高いことから究極のエコ素材とも言えます。また、その抗菌力は食べ物の保存にも利用されてきたほどです。
竹布アームカバーの製造には、一切の農薬や人工肥料を使用せず、3年の成木のみが使用されるそうです。そして、全製品に対して、2度の検査を行い品質の管理が徹底されてします。
竹布のアームカバー【竹虎】参照元は竹虎さんのホームページより
竹布アームカバーの細部へのこだわり
竹布の腕カバー汗取り多作
竹布アームカバーは、100％竹布を使用しています。袖口は余裕があり窮屈感のない設計で、ストレッチ性も抜群です。薄手の素材であるため、持ち運びに便利で、オフィスなどでも活躍します。
手入れ方法
竹布の風合いを保つためには、適切な洗濯方法が重要です。洗剤は、石鹸系のものを選び、漂白剤や蛍光増白剤入りの洗剤、柔軟剤の使用は避けてください。また、洗濯後は形を整えてから日陰で干し、濡れたまま放置しないようにしてください。
サイズ感と注意点
竹布アームカバーは男女兼用のフリーサイズです。ただし、柔らかい繊維のため摩擦に弱いので、扱いには注意が必要です。
以上が竹布アームカバーについての詳細となります。その素肌に優しい触り心地と、吸水性・放湿性・抗菌性などの特性を持つ竹布は、真夏の腕の吸水性にうってつけのアイテムと言えるでしょう。
腕が汗がかゆくないアトピーおすすめ
まとめ
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本記事は腕の汗かきでかゆい？夏のアトピー対策について解説した記事です。
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